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segunda-feira, 30 de março de 2015

30.03.2015

30.03.2015
Café da manhã:
Nadinha

Almoço:
1/5 da salada (100)
2/3 de um nó de muçarela de búfala (60)
3 barrinhas de Kinder Bueno branco (330)

Lanche:
1 barrinha de Kinder Bueno branco (110)

Janta:
Mingau de aveia (229)
6 pães de forma Benefice 7 Grãos (417)
4 sachês de ketchup (44)


TOTAL: 1294kcal

(Começar a postar tudo o que comer aqui, pra ver se crio vergonha na cara.)

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